西南沙拉
原料:
½成熟的鱷梨
¼杯填充新鮮香菜
½杯非比普通酸奶
2個蔥,切碎
2丁香大蒜,四分之一
1湯匙石灰果汁
½茶匙糖
½茶匙鹽
3杯混合綠色
½杯黑豆,罐裝(衝洗)或煮熟
½杯玉米粒,新鮮或冷凍(解凍)
1/4杯鬆子
1/4杯queso壁畫
½杯葡萄西紅柿
方向:
- 在煎鍋中,加熱1湯匙油。將香腸添加到低至中熱量,直到它們煮沸。切成硬幣。
- 將鱷梨,香菜,酸奶,蔥,大蒜,石灰汁,糖和鹽和鹽和鹽在攪拌機中;融合到平滑。
- 用2湯匙敷料扔蔬菜,在一個大沙拉碗裏。(冷藏剩餘的敷料。)
- 均勻地安排香腸硬幣,鬆果,Queso壁畫,黑豆,玉米和西紅柿在萵苣上的排中。
那裏有幾個西南沙拉的變化。雖然我們改變了一下,但我們主要由我們發現的食譜啟發吃威華