我們與我們的朋友在特色電器和唯一的懶鬼中與愛麗絲105.9一起聯係在一起，為您帶來一些令人興奮的廚師啟發膳食，您可以在家裏鞭打。在不到30分鍾的時間裏，您可以擁有味道，更健康，更清晰的膳食 - 非常適合中周匆忙或在即興晚宴上留下所有朋友。Safeway播放以拿起巨石香腸和所有成分。188bet金宝搏官网下载
原料
1封裝Cavatappi意大利麵
1包巨石巨魔香188bet金宝搏官网下载腸品牌意大利香腸（熱或溫和）
1杯希臘沙拉醬
1束蘆筍
1束新鮮菠菜
1包葡萄西紅柿（可選）
1封裝粉碎的敵人
新鮮的地麵鹽和胡椒
準備
準備時間：20分鍾 - 煮時間：20分鍾 - 總時間：40分鍾 - 收益率：4-6
我們用熱的意大利語來給它一個博你含量的味道。188bet金宝搏官网下载博爾德香腸熱意大利語與辣椒和全天然香料真實地混合，給菜味道很好，無需額外的調味料。雖然對於許多人來說，味道偏好變化。或者，使用常規意大利博爾德香腸188bet金宝搏官网下载為了溫和的味道。
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終於！一個完全含有含有味的麵食，味道很好，甚至更健康。188bet金宝搏官网下载博爾德香腸相信食物應該是將每個人聚集在一起並提供真正的營養內容，而不會犧牲味道。如果您，親戚或朋友受到麩質的影響，您就會知道找到每個人都會真正享受的產品和食譜，無論是無麩質與否。因此，我們與基於博爾德的Pieno Pasta合作，以創建真正的無麩質食譜，就像意大利人會說的，那樣，這是意大利人的Delizioso。但不要隻是為了它來拿走我們的話，邀請親屬並給他們一個自己的嚐試！
1磅188bet金宝搏官网下载博爾德香腸綠色智利早餐香腸
1海灣葉子
1 1/2杯稻米
1湯匙植物油
1中等大小的洋蔥，切碎的
1芹菜肋骨，切碎的
1/2紅柿子椒，播種和切碎
1罐黑豆可以排水
1/2杯切片綠辣椒
2丁香大蒜，剁碎
1/2茶匙鹽
2茶匙印第安調料，像Tony Chachere的
1/4茶匙幹百裏香
1.在荷蘭烤箱或沉重的鍋中的中高熱中加熱橄欖油。加入洋蔥，紅辣椒，芹菜和大蒜，經常攪拌，直至軟化（約5分鍾）
2.加入香腸和煮，直到沒有粉紅色的遺骸。
3.添加黑豆和綠色辣椒。
4.加入米飯，肉湯和灣葉。煮沸，減少熱量，燉覆蓋約20-23分鍾或煮米飯。
5.裝飾蔥花和服務。
這是發現的經典髒米配方的變化花費vithpennies.com.
1.在中等熱量中加熱1湯匙橄欖油。添加香腸和洋蔥;煮熟，經常攪拌，直到香腸輕輕呈褐色，洋蔥略微半透明，但仍然堅固。
2.在一個小碗中攪拌醋，芥末和剩餘的油。
3.幹淨的菠菜和放置在一個大碗裏，淋上敷料和折騰，均勻地塗上菠菜。
4.將香腸切成硬幣並將香腸洋蔥混合物加入沙拉和服務。
